Φροντίδα Σώματος
- Mary Cohr
- Περιποίηση Σώματος
Βλέπετε 1–12 από 13 αποτελέσματα
Βλέπετε 1–12 από 13 αποτελέσματα
Φροντίδα Σώματος
Η φροντίδα σώματος είναι βασική προϋπόθεση για όσους θέλουν μια λαμπερή και υγιή επιδερμίδα.
Στο κατάστημα μας θα βρείτε μεγάλη ποικιλία για την Φροντίδα Σώματος, όπως ενυδατικά προϊόντα, αφρόλουτρα, μάσκες θεραπείας, προϊόντα σύσφιξης σώματος, προϊόντα για αδυνάτισμα και καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, προϊόντα για peeling και scrub και αντιηλιακά προϊόντα.
Το μακιγιάζ σε πρόσωπο και σώμα και τα διάφορα προϊόντα ομορφιάς μπορούν να προσφέρουν μεγάλη περιποίηση και να βελτιώσουν την εμφάνιση του σώματος μας, αλλά χωρίς την κατάλληλη φροντίδα του, όλα παραμένουν επιφανειακά και μόνο κατά την διάρκεια που υπάρχουν στο δέρμα.
Βήματα για την σωστή Φροντίδα Σώματος
Για να είστε σίγουροι πως φροντίζετε το δέρμα μας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, η Vanity Cosmetics σας παραθέτει τα βήματα που μπορείτε να πετύχετε το ιδανικό αποτέλεσμα.
Τακτική και Σωστή Ενυδάτωση
Μην αμελείτε την ενυδάτωση του σώματος, δίνοντας έμφαση μόνο στο πρόσωπο. Το σώμα μας χρειάζεται ενυδάτωση, όλο το χρόνο και κυρίως τους χειμερινούς μήνες που δέχεται αλλαγές με τις καιρικές συνθήκες.
Το χειμώνα λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών φοράμε πολλά και βαριά ρούχα με αποτέλεσμα να εμποδίζουμε το σώμα μας να αναπνέει.
Ένα χλιαρό μπάνιο αντί για καυτό θα ήταν το ιδανικό για να είναι απόλυτα προσαρμοσμένο με τις καιρικές συνθήκες και την ξηρότητα του αέρα της ατμόσφαιρας. Αν είστε από τους ανθρώπους που προτιμάτε το καυτό μπάνιο, διαμορφώστε σταδιακά την θερμοκρασία χωρίς να ξεπερνάτε τους 40 βαθμούς και όχι για πολύ ώρα.
Επιπλέον δώστε έμφαση στην σωστή και πλούσια ενυδάτωση του αμέσως μετά το μπάνιο όσο ακόμα οι πόροι του δέρματος είναι ανοιχτοί απλώνοντας στο σώμα σας, μια πλούσια ενυδατική κρέμα σώματος, ένα γαλάκτωμα ή ένα λάδι με ενυδατικά συστατικά και βιταμίνες.
Φροντίδα Σώματος και απώλεια βάρους
Το σώμα μας δέχεται συχνά αλλαγές με την αυξομείωση του βάρους μας, και αυτό είναι ένας από τους παράγοντες που το κάνουν πιο χαλαρό και πολλές φορές σε αυτό οφείλονται και οι ραγάδες στις περιοχές τις κοιλιάς, του στήθους και στους μηρούς.
Χρησιμοποιείστε κρέμες σύσφιξης σώματος και προϊόντα που ενισχύουν τον μεταβολισμό και αυξάνουν τοπικά την κυκλοφορία του αίματος για να αποφύγετε την τοπική χαλάρωση.
Επίσης θα ήταν πρέπων , να διατηρούσατε ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής αλλά και συντήρησης.
Ντουζ και Φροντίδα Σώματος
Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε ότι η καθαριότητα του σώματος μας, σε μια μπανιέρα γεμάτη με νερό και αφρόλουτρα είναι πιο αποτελεσματική από ότι ένα γρήγορο ντουζ.
Όμως, έρευνες έδειξαν πως μια γεμάτη μπανιέρα συγκρατεί μαζί με το νερό και το αφρόλουτρο όλη τη σκόνη και τους ρύπους που έχει το σώμα μας. Αυτό μοιάζει σαν να γεμίσουμε την μπανιέρα με τα νεκρά κύτταρα του σώματος μας και με όλη τη σκόνη που συναντάμε καθημερινά, πλούσια σε μικρόβια και μικροοργανισμούς που ευθύνονται για διάφορες λοιμώξεις.
Για αυτό αν κάποιος από εσάς λατρεύει το μπάνιο σε μια μπανιέρα, το ιδανικότερο είναι να κάνει ένα ντουζ για να είναι καθαρός πριν γεμίσει με νερό, ώστε να απολαύσει το μπάνιο του σε καθαρό περιβάλλον.
Επιπλέον οι υψηλές θερμοκρασίες που μας αρέσει να απολαμβάνουμε το νερό στο μπάνιο μας , προκαλούν μείωση του σακχάρου. Το νερό μπορεί να είναι από μόνο του σύμβολο υγείας, αλλά χρειάζεται μέτρο. Η υπερβολική χρήση του προκαλεί αφυδάτωση στο δέρμα, και απομακρύνει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας μας.
Εσωτερική Ενυδάτωση
Πολλές φορές θα έχετε παρατηρήσει πως η εσωτερική αφυδάτωση του σώματος μας, προκαλεί και αφυδάτωση του δέρματος. Ένας οργανισμός που δεν πίνει αρκετό νερό και ροφήματα, εμφανίζει τα συμπτώματα της αφυδάτωσης κυρίως στα χείλη, που είναι ξερά και σχίζονται εύκολα.
Η σωστή κατανάλωση νερού ενισχύει το λαμπερό δέρμα και την ελαστικότητα του και καταπολεμάει την ξηρότητα. Το ξηρό δέρμα είναι αυτό που είναι πιο επιρρεπή στην εμφάνιση ρυτίδων και κυτταρίτιδας.
Για να καλύψουμε και εξωτερικά το σώμα μας και να προσθέσουμε νερό στο δέρμα μας ο καλύτερος τρόπος είναι η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας με υαλουρονικό οξύ.
Μην καθησυχαστείτε αν κάνατε αυτά τα βήματα για μία μέρα. Τα αποτελέσματα δεν είναι ορατά από την κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού σε μία μέρα ή με την χρήση ενυδατικής κρέμας μια φορά. Πρέπει αυτό να γίνει τρόπος ζωής, για να έχουμε εσωτερική υγεία αλλά και λαμπερό δέρμα με πλούσια ενυδάτωση.
Αντηλιακή Προστασία και Φροντίδα Σώματος
Η χρήση αντηλιακής προστασίας τόσο το καλοκαίρι, όσο και το χειμώνα είναι απαραίτητη για την επιδερμίδα μας. Είναι ένα ακόμα βήμα που επιβάλλεται να το τηρούμε όλες τις εποχές.
Όσοι το συνδυάσατε με τον καλοκαιρινό ήλιο, τα μπάνια και τη θάλασσα, καλό θα ήταν να γνωρίζετε πως οι επικίνδυνες ακτινοβολίες του ήλιου δεν έχουν να κάνουν τόσο με την ηλιοφάνεια, καθώς μπορούν να περάσουν και μέσα από τα σύννεφα.
Το αντηλιακό δεν το χρησιμοποιούμε μόνο για την ηλιοθεραπεία ή για να αποφύγουμε κάποιο έγκαυμα από τον ήλιο , αλλά επειδή πρέπει να εκθετόμαστε στον ήλιο για την πρόσληψη της βιταμίνης D. Για αυτό ακόμα και τους χειμερινούς μήνες, δώστε περισσότερη προσοχή στα σημεία του σώματος που είναι εμφανή στον ήλιο. Ο ήλιος δεν προκαλεί μόνο εγκαύματα αλλά ευθύνεται και για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας μας και το ανοσοποιητικό μας.
Περιποίηση στα γόνατα και τους αγκώνες
Οι σκούροι και οι ξηροί αγκώνες είναι ένα πρόβλημα χρόνιο αλλά και πολύ άσχημο. Τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται στην περιοχή είναι ενοχλητικά ειδικά το καλοκαίρι. Για να απαλλαγείτε από αυτά τα σκούρα σημεία, δοκιμάστε να τρίβετε σε κάθε πλύση της περιοχές και να της ενυδατώνεται τακτικά με μιά κρέμα ενυδάτωσης αλλά και λεύκανσης και αποχρωματισμού που βοηθάει στην μείωση των σκούρων κηλίδων και κάνει το δέρμα πιο φωτεινό και λαμπερό.
Επικοινωνήστε μαζί μας
Η φροντίδα του δέρματος είναι αρκετά σημαντική και εμείς στην Vanity γνωρίζουμε πως να πετύχετε το τέλειο αποτέλεσμα στο σώμα σας, με τα σωστά προϊόντα για κάθε τύπο δέρματος και κάθε ηλικία. Επικοινωνήστε μαζί μας για τυχόν απορίες.